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中医舌诊 通过舌头了解身体健康

编辑时间:2018-10-23   来源:www.smfkj.com &emsp

  中医舌诊 通过舌头了解身体健康

  不知道您有没有过这种经历?当我们去医院看病的时候,大夫总会要求我们伸出舌头来给他瞧瞧,其实他们正是通过舌苔来判断我们的身体有什么问题。您想通过观察自己的舌苔,来看看自己的身体到底存在什么问题吗?那就赶紧跟着小微一起来看看今天的文章吧!张开您的嘴,伸出舌头,“啊……”

  舌头是口腔内最灵活的器官,人体的很多疾病也可以通过舌头表现出来,它就像身体健康状况的晴雨表。舌苔是人体内脏器官的一面镜子,舌为心之苗,脾胃之外候,气血与五脏六腑的变化,都可从舌象反映出来。

  胃病患者如果仔细留意自己的舌苔,常会发现一些与众不同之处:有的特别厚腻、有的发黑、有的发黄、有的甚至剥落。事实上,舌苔变化确实能反映疾病尤其是一些脾胃病的规律。

  舌苔厚

  有口气一个人如果常年舌苔很厚,而且有口气,一般说明胃有点小问题。如果目前没有其他不舒服的感觉,可先从饮食起居调养入手。经过一段时间的调养,异常舌苔和口气有望消失。

  舌苔发黑

  黏腻如果仅见这种异常舌苔,而舌边尖呈正常的淡红色,且无其他明显不适,有时属于“染色”现象。以上情况不属病态,不必紧张。但平时胃病较重的患者观察到黑苔就要警惕,如果舌边尖呈深红色,甚至发青发紫,说明病情加重,应及时到医院就诊。

  舌苔花剥

  有的人舌面上的舌苔出现不规则的一块块“地图样”改变,有的地方有薄苔,有的地方光滑无苔,这叫“地图舌”。此类舌象者如无任何不适感觉,多属生理性改变,不需治疗。如果长期有胃病或其他慢性病,以前从未见过这样的舌象,出现“地图舌”则多属阴虚表现,需及时就医。

  舌头有裂纹

  还有的人舌面上出现许多“裂纹”,多数无舌苔,称“裂纹舌”,如无不适感,亦属生理性的,不需治疗,如在重病后出现裂纹舌,舌红无苔,且有不适感,亦属阴虚,需配合药物治疗。

  舌边有齿印

  有的人身躯肥大,舌体也胖大,舌边有齿印,舌苔薄白,则属太胖的缘故。中医理论认为“胖人多痰湿”,胖人的脾胃运化功能相对不足,食物的消化吸收易出现障碍。这些人要少吃荤,多吃素,加大运动量。如果舌苔白厚腻,舌边有齿印,不欲饮食,腹内胀满,大便溏薄,则属痰湿过盛,在补充清淡易消化食物的同时应配合药物治疗。

  舌红、苔厚

  有的人几天不解大便,口臭、舌苔厚、舌边尖红、小便赤黄,这属于胃火盛。胃中火热内盛,浊气上逆、熏蒸口舌,故出现口臭、舌苔发黄、热伤津液、肠道失润,故出现大便干结。此时可服用大黄、黄连、黄芩、山栀之类中药清热泻火,在饮食上需忌酒、忌食辛辣热性食物,如辣椒、羊肉等,多吃蔬菜、水果和清淡食物,多喝水。

  舌苔白

  舌质淡白舌苔白,舌质偏白的人多伴有畏寒体冷,手脚冰凉,为阳气不足导致的虚寒体质。

  专家说,冬天阳虚病人要格外注意保暖,可多进食热粥,也可自制一个药棉背心穿。方法是用煎好的生姜水泡棉花,然后晾干,做成棉背心。

  脾胃阳虚病人常出现胃部疼痛怕凉,不思饮食,尤其怕食生冷食物,有的伴有大便溏泻。胃疼病人可用干姜(或良姜)、荜茇煎水喝,具有温胃散寒作用。还可用生姜、白胡椒粉捣成泥状,稍加温后敷脐,每日一换。老年人因阳虚大便干,可用肉苁蓉、附子、干姜、葱白煎水喝。

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